О школе
Школа «Гелиотроп» — школа взаимопонимания и психологической грамотности — существует более 20 лет. Базовый курс проходит каждый месяц, одна из его целей — познакомить участников с главной сигнальной системой человека — его чувствами. Научившись вовремя узнавать свои эмоции, чувства, ощущения, человек способен выйти за рамки автоматических реакций. Он начинает принимать осознанные решения и формировать новое поведение — в тех случаях, когда старое не работает.
Базовый курс «Пойми себя и других»
Базовый курс – это визитная карточка Школы.
Здесь есть возможность именно научиться учиться.
Не слушать чужих советов, а получать собственные советы, от своего глубинного «я», от своих чувств – которые и являются для каждого его критерием истины.
-
Продолжительность
Пятница19:00–22:00Суббота11:00–22:30Воскресенье10:00–21:00 -
Особенности
- Проводится в группах от 4 до 10 человек
- Только для здоровых людей от 18 лет и старше
- Курс обучающий с возможностью проверить и закрепить полученные знания на практике
- Возможность индивидуального разбора «горячей» жизненной ситуации для каждого участника
- Участие в практических упражнениях и индивидуальная работа — по желанию
-
Ближайший Базовый курс
Даты проведения:
11 сентября — 13 сентябряОрганизационный сбор:
25 000 ₽**от 20 000 ₽ при оплате заранее
Сферы жизни, в которых прохождение курса даёт практический результат
-
Семья
- Отношения с родителями
- Воспитание детей
- Распределение ролей
-
Отношения в паре
- Построение доверительных отношений
- Умение договориться
- Умение увидеть свои "грабли", чтобы больше на них не наступать
-
Работа
- Взаимодействие с коллегами
- Баланс личного и рабочего времени
- Отношение к работе
-
Общество
- Доверие к миру
- Решение конфликтов
- Поведение адекватное ситуации
-
Личное
- Эффективное и бережное отношение к телу
- Умение слышать себя "чего я хочу"
- Самооценка и уверенность в себе
Чудо-остров
Тренинг для подростков от 10 до 18 лет.
Сказки, танцы, игры, все это и многое другое делает тренинг динамичным и не дает детям скучать. А взрослые решившие пройти этот курс, погружаясь в свое, возможно давно забытое детство, вспоминают, что такое спонтанность и лёгкость, радость жизни.
-
Продолжительность
Пятница18:30–21:00Суббота15:00–21:00Воскресенье12:00–20:00 -
Тренинг помогает:
- Наладить отношения в семье и со сверстниками
- «Выровнять» самооценку, обрести уверенность в себе
- Получить новые навыки общения
- Увидеть способы решения конфликтных ситуаций, научиться их решать
- Расширить свои знания о чувствах и уметь ими владеть
- Научиться брать на себя ответственность за свои поступки и свою жизнь
- Найти новых верных друзей
- Быть счастливым и радоваться жизни
-
Ближайший Чудо-остров
Даты проведения:
по мере набора группыОрганизационный сбор:
11 000 ₽**от 7500 при оплате заранее,
возможно изменение цены с ноября
Специальные семинары
Для прошедших базовый курс доступно участие в специальных семинарах. Эти семинары раскрывают на более глубоком уровне различные темы, затронутые на базовом курсе.
-
«Конфетти» — семинар о радости, творчестве, наслаждении...
У каждого есть возможность любить, играть, учиться, радоваться, творить — творить свою жизнь — быть художником, режиссером своей жизни.
Творчество — королева всех энергий, подпитывающая наше самое жизнерадостное "Я"
Оно заражает бодростью каждую клеточку нашего тела. Творчество подобно потоку любви. У творческой энергии много проявлений. Она не ограничивается искусством.
Это может быть любое занятие, которое вам нравится.Семинар позволяет настроиться на волну вашей жизни, открыть источник внутренней силы, учит получать радость и удовольствие от жизни.
-
Традиционный «Новогодний тренинг»
Ведущей темой семинара является личностный рост и самопознание.
Проводится социальная игра, работа идет с серьезным погружением в ситуацию, которая предполагает: личностный и гражданский выбор; принятие ответственности за собственный выбор; применение и закрепление навыков самоанализа и рефлексии.
В программе семинара — новогодний карнавал, множество сюрпризов и неожиданностей.
-
Одиночество, любовь, сексуальность и другие экзистенциальные данности
Есть фундаментальные вопросы и темы человеческого существования, с которыми каждый встречается в своей жизни в тот или иной ее период. Эти вопросы вызывают много тревоги, чувства беспомощности, отчаяния...
Особое место на семинаре отводится теме любви.
- Что значит по-настоящему любить?
- Что значит любовь в моей жизни?
- Какая бывает любовь?
- Можно ли прожить без любви?
- Секс и любовь. Как соединить эти понятия?
Семинар помогает найти ответы на вопросы или способы проживания этих моментов жизни.
-
Освобождение от созависимости — отказываюсь быть жертвой
Созависимость — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей и является источником большей части человеческих страданий. Она касается не только отдельной личности, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие созависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение.
Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви. Созависимость — это приобретенное дисфункциональное поведение, возникающее вследствии незавершенности решения одной или более задач развития личности в раннем детстве.
На тренинге-семинаре рассматриваются причины и механизмы действия созависимых отношений, способы избавления от них и пути к выздоровлению.
-
Отношения в паре и в семье
Люди не хотят жить в одиночестве. Естественные потребности в любви, принятии, общении, безопасности стремятся удовлетворить в отношениях.
- Почему же так трудно найти общий язык с партнером?
- Зачем и как мы любим и воюем одновременно?
- В чем важность и значимость семейных отношений?
- Каковы функции семьи, ее типы?
- Как распределяются роли в семейных отношениях?
На тренинге семинаре анализируются и находятся ответы на эти и многие другие вопросы.
-
Тайное значение денег в нашей жизни
Деньги не оставляют равнодушными никого.
Деньги прочно вплетены в жизнь так, что связанные с ними проблемы влияют на наше физическое здоровье и психологическое состояние, на наши интимные отношения, отношения с детьми, родителями, друзьями, любимыми. Это проблема всегда с нами и может приносить много страданий.
"Беден не тот у кого мало, а тот, кому мало".
Семинар расширяет наше представление о том, что для нас значат деньги и все те желания, что они символизируют. Может помочь увидеть как денежные проблемы запутывают взаимоотношения между людьми и как можно их распутать, навести порядок в своих представлениях о деньгах.
Найти свой путь к подлинному, душевному здоровью.
-
Женщина третьего тысячелетия
Данный семинар разработан специально для представительниц прекрасного пола
- Что значит быть женщиной в современном мире?
- Как реализовать себя как женщину?
- Какая я женщина и как я действую в этом мире?
- Как влияют общественные стереотипы на женственность?
- Как взаимодействует женское и мужское начало в этом мире?
Мужчинам запрещено участие и присутствие на данном семинаре
-
Закрытый мужской клуб
Тренинг-семинар даст возможность слушателю получить ответы на вопросы:
- Что значит быть мужчиной в современном мире?
- Кто Я?
- Что более значимо брак или свобода, стереотипы общества или внутренняя гармония?
- Возрастной кризис и как жить дальше?
- Чего хочу именно я, а чего от меня ждут другие?
На семинаре слушатели смогут более тонко и глубоко исследовать особенности мужского принципа внутри личности. "Мужской принцип" несет в себе огромную энергию активности как созидательную, так и разрушительную. Управлять этой энергией не всегда просто, когда не знаешь всех тонкостей и нюансов. Потому-то пути-дороги ГЕРОЕВ часто так запутаны...
-
«Чудо-остров» - Курс для подростков
Для детей от 10 до 18 лет.Ребятам тренинг помогает:− Наладить отношения в семье и со сверстниками− «Выровнять» самооценку, обрести уверенность в себе− Получить новые навыки общения− Увидеть способы решения конфликтных ситуаций, научиться их решать− Расширить свои знания о чувствах и уметь ими владеть− Научиться брать на себя ответственность за свои поступки и свою жизнь− Найти новых верных друзей− Быть счастливым и радоваться жизниСказки, танцы, игры, все это и многое другое делает тренинг динамичным и не дает детям скучать. А взрослые решившие пройти этот курс, погружаясь в свое, возможно давно забытое детство, вспоминают, что такое спонтанность и легкость, радость жизни. -
Тренинг «Путешествие в Мир Сказки»
Тренинг в игровой форме для детей от 5 до 8 лет. Желательно присутствие обоих родителей.В период от рождения до семи лет формируется личностное отношение к себе и миру, и ответственность родителей в том, каково будет это отношение — негативное или позитивное. Мы не всегда можем оградить ребенка от отрицательных воздействий на психику. Родителям полезно знать о возрастных особенностях своих детей и понимать, что нет в жизни их любимых чад людей важнее, чем они, их любимые и любящие папы и мамы!Мы ждем всех, кто любит своих малышей и хочет подарить им и себе маленькую сказку добра и любви! -
Трансформационная игра "Тамболия"
Попав на игру, ты, словно Алиса в зазеркалье, погрузишься в Мир трансформации и изменений! Это не возможно рассказать. Это надо пережить!
Тамболия — метакарта осознанных решений, карта человеческих состояний, путь оттуда, где ты сейчас, туда, где ты хочешь быть.
Игра помогает увидеть себя со стороны, удивиться тому, как много лишнего ты носишь в своей душе и голове. Выбросить это. И оставить самое важное для счастья! Получить ответы на твои самые важные вопросы.
Коллективное путешествие для исследования себя. Изучение своих граней и особенностей.
Для человека, нуждающегося в переходе от иллюзий к ясности и совершенных качественных изменений в своей жизни. Для человека,который запутался и забыл, что важно, а что не важно в жизни.
Приходи в комфортную и дружественную атмосферу тренинга-игры. Участники выходят с игры единомышленниками и близкими по духу друзьями.
Наша команда
Инструкторы Базового курса и семинаров
Александра Афанасьева
Наталья Казарян
Наталья Капранова
Аркадий Борисов
Дмитрий Сорокин
Татьяна Иншакова
Мария Протасова
Виктория Малышева
Анна Агеева
Расписание
-
Июль 2026
11 (сб)11:00–18:00Трансформационная игра "Тамболия" -
Сентябрь 2026
8 (вт)19:30–21:00Открытая встреча перед курсом11 (пт)19:00–22:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 112 (сб)11:00–22:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 213 (вс)10:00–21:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 323 (ср)19:30–21:30Закрытая послекурсовая встреча -
Октябрь 2026
10 (сб)11:00–20:00Освобождение от созависимости — отказываюсь быть жертвой – День 111 (вс)10:00–18:00Освобождение от созависимости — отказываюсь быть жертвой – День 224 (сб)11:00–20:00Женщина третьего тысячелетия - Ступень 3 – День 125 (вс)10:00–18:00Женщина третьего тысячелетия - Ступень 3 – День 2 -
Ноябрь 2026
5 (чт)11:00–20:00Одиночество, любовь, сексуальность и другие экзистенциальные данности – День 16 (пт)10:00–18:00Одиночество, любовь, сексуальность и другие экзистенциальные данности – День 210 (вт)19:30–21:00Открытая встреча перед курсом13 (пт)19:00–22:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 114 (сб)11:00–22:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 215 (вс)10:00–21:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 325 (ср)19:30–21:30Закрытая послекурсовая встреча -
Декабрь 2026
19 (сб)11:00–20:00Традиционный «Новогодний тренинг» – День 120 (вс)10:00–18:00Традиционный «Новогодний тренинг» – День 2 -
Январь 2027
19 (вт)19:30–21:00Открытая встреча перед курсом22 (пт)19:00–22:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 123 (сб)11:00–22:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 224 (вс)10:00–21:00Базовый курс «Пойми себя и других» – День 3 -
Февраль 2027
3 (ср)19:30–21:30Закрытая послекурсовая встреча
Контактная информация
Администратор +7 916 150–88–20 — Станислав
Адрес: м. Тульская, Павловская улица дом 18, строение 2